당뇨에 좋은 차1 당뇨와 갱년기에 좋은 음식 칡즙 효능 당뇨와 갱년기에 좋은 음식 칡즙 효능 요즘 들어서 당뇨병과 갱년기 증상에 좋은 칡에대한 관심이 높아지고 있는데요! 어렸을때 시골에서 어른들이 칡이 좋다며 많이들 캐러 다녔는데 그만한 이유가 있었군요! 바로 들어갑니다. 칡의 효능 알아보도록 할게요 첫번째 갱년기의 증상을 완화 시켜준다고 해요 나이가 들어 중년기에 접어듬에 따라서 폐경기와 같이 들어서게 되는 갱년기 증상 떄문에 여러모로 걱정이 많으신데요 갱년기의 증상을 줄이기 위해서는 여성의 호르몬과 에스로겐을 충분히 섭취하시는 것이 좋습니다. 각별히 갱년기에 접어들게 되는 여성분들에게는 에스트로켄이 다량으로 함유되어 있는 음식을 드시는 것을 권장 드립니다. 이중에도 가장 보편적으로 많이들 알려지고 애용하고 있으신 것이 바로 칡인데요 칡 안에 주요성분인 에.. 2021. 1. 27. 이전 1 다음
